99精品人妻少妇一区二区,亚洲一线产区二线产区区,国产精品成人久久久久久久,亚洲视频一区

相關資訊

相關錄像

相關集錦

熱門TAG

當前位置: 首頁 籃球 NBA

威少談疲勞處理:找個愛好做一做 我是那種調整狀態很快的人

YouTube    2025-08-13 18:03:11

體育資訊8月13日訊 今日威少加入了威嫂Nina Westbrook的一檔播客節目,談到了處理疲勞的秘訣。

威嫂是一名家庭治療師,她表示人生處處都要具備調整疲勞的能力,因為大多數人都覺得生活很累,對此威少表示:“無論是籃球、還是其他工作方面,我都是那種調整很快的人,能夠迅速重整旗鼓并更快地前進。因此,我會嘗試立即做一些事情,比如深夜去健身房,或者像你說的那樣去吃個午飯,找一些我自己的愛好做一做,以此來調整自己,然后繼續前進。我的調整方式非常迅速,盡量避免等待。說實話,我覺得這樣很有效。”

熱門專題